Vincent Torres Massages Deep Tissue et thaï traditionnel, massage sportif, Toulon, Hyères, Sanary, Bandol, Le Pradet, La Valette, Var | Massage Sportif et Deep Tissue
Massages Deep Tissue et thaï traditionnel dans le Var - Toulon, La Garde, Hyères, Sanary, Bandol, Six-Fours, La Valette, La Seyne-sur-Mer
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DÉCOUVREZ L’ART DU DEEP TISSUE MASSAGE

Issu de la massothérapie américaine, le massage « deep tissue » (tissus profonds) que je propose se caractérise par des mouvements lents exécutés avec une pression appuyée et adaptée à chaque personne sur les zones de tensions et de douleur, le long des lignes énergétiques et myofasciales. C’est un travail minutieux et profondément relaxant qui se concentre sur la libération des tensions et la réduction des différentes restrictions se trouvant dans les muscles et les fascias à l’origine de la douleur et des limitations du mouvement.

 

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Je propose également un massage sportif de récupération post-effort, drainant et stimulant, qui allie des manœuvres ciblées sur les tensions et les zones de raideurs musculaires à un style très cocooning, pour répondre à l’importante demande de relaxation psychique des athlètes et des personnes très actives (ou au contraire, trop statiques !). C’est une réelle expérience de détente et de présence à soi-même, dont les multiples effets bénéfiques participeront activement au maintien de la forme et d’une bonne hygiène de vie. Pour rester au top de la forme et de ses performances !

Séance Deep Tissue Structural

Durée : 60 min/90 min

Pression : moyenne à très forte

Vaste champ disciplinaire de la massothérapie américaine, le Deep Tissue (tissus profonds) est un véritable art de la relaxation au service de la santé préventive. Adapté à la résistance de chaque personne, c’est un massage qui s’intéresse aux différentes couches de tissus (muscles et fascias) pour soulager, grâce à des mouvements lents et profonds, les tensions musculaires et les différentes restrictions qui entraînent des limitations du mouvement. Au fil des séances de Deep Tissue et de la profonde détente psychique qu’elles procurent, la personne prend conscience de ses tensions et apprend à mieux connaître son corps, pour mieux en gérer les « tracas ». La posture s’améliore naturellement, les tissus retrouvent de la souplesse et le corps accède à une meilleure mobilité.

Massage sportif de récupération

Durée : 30 min/45 min/60 min/90 min

Pression : moyenne à très forte

Ce massage à l’huile pratiqué sur tout le corps, à distance des échéances sportives, vise la récupération, le soulagement de la douleur et le confort articulaire. Il s’agit d’un massage suédois adapté à la pratique et aux antécédents de blessure de la personne, pour l’aider à atténuer les douleurs localisées dans les zones les plus sollicitées. Il améliore la souplesse tissulaire et articulaire, favorise l’élimination des toxines et l’oxygénation des tissus tout en préparant le mental à mieux combattre la fatigue et le stress grâce à la profonde détente psychique qui s’installe.

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